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La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina Á, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, ácido fólico, minerales, entre otros.

el aloe vera o sábila Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina, glicina, entre otros.

La sábila o aloe vera ayuda a regular los niveles de triglicéridos y reduce la glucosa en algunos casos de diabetes tipo 2.


La planta de aloe vera o sábila es una de las más conocidas para la cosmética, la belleza y el cuidado de la piel.

la planta de aloe vera o sábila Contiene más de 20 aminoácidos de los cuales 8 son infaltables para el organismo. Sus propiedades depurativas son ideales para limpiar el organismo de todo lo que no necesita y además ayuda a eliminar la grasa que se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo. Esta planta también cuenta con 3 esteroles vegetales, que reducen la grasa en la sangre, alivian alergias y curan la indigestión.

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Con información de: Vida super sana
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